墨香抚心绪,笔墨愈人心。当经典书香遇见传统翰墨,当美育浸润拥抱心灵关怀,一场温柔的自我治愈之旅就此开启。为深入贯彻健康中国战略部署,扎实推进校园心理服务体系建设,在第35个世界精神卫生日到来之际,紧扣“悦纳情绪 心有阳光”全国宣传主题,我校创新融合经典阅读、书法美育与心理关怀,推出特色主题文化活动。
本次“墨韵润心·书享健康”书法创作笔会由校工会、图书馆、教职工书画协会联合主办,以“与心灵相约 与健康同行”为核心方向,旨在以翰墨舒展身心、以书香疗愈心绪,帮助广大教职工在笔墨书写中舒缓日常压力、调适情绪状态、悦纳真实自我。10月10日下午,笔会在图书馆东楼311“墨聚心流”书画工作坊顺利开展。
活动面向全校教职工搭建文化交流、艺术创作、心理赋能的优质平台,既丰富了校园精神文化供给,也为教职工繁忙的工作生活添上了一抹雅致松弛的色彩。现场氛围安静祥和、暖意融融,参与的老师们凝神静气、潜心创作,沉浸在笔尖起落的专注状态里。大家围绕阅读经典、心理健康、悦纳自我、心有阳光等正能量主题自由书写,楷书端庄方正、行书飘逸舒展、隶书典雅厚重,各类书体的作品精彩纷呈。
一撇一捺修心性,一字一句润心灵。在全神贯注的笔墨挥洒间,大家自然舒缓了身心压力、梳理了内在情绪,在传统文化的浸润中收获了久违的宁静与治愈。不同于常规书法活动对书写技法的强调,本次笔会全程以体验感为核心,不设置作品优劣评判,把注意力完全放在笔尖与纸面的触碰、墨色与心绪的呼应上,让书写过程成为一次正念练习,在“心手合一”的状态里慢慢卸下心理包袱。
本次活动所有创作作品由“墨聚心流”书画工作坊统一留存,择优遴选优秀书法作品,在图书馆公共展区举办专题展览,让全校师生共同感受阅读、书法与心理疗愈相融的独特魅力,进一步营造热爱阅读、传承国粹、关注心理健康的积极校园风尚。
此次笔会以传统艺术为温柔载体,引导教职工主动觉察情绪、正向接纳情绪、积极调适心态,有效提升了教职工的心理健康素养,切实增强了大家的获得感、幸福感与心理安全感。愿全体师生都能以读书丰盈精神,以笔墨安顿身心,接纳情绪、拥抱阳光,在书香墨韵中自在生长、温柔前行。(图书馆 颉艳萍 都宜供稿)