为提升辅导员的工作生活质量，排解压力，化解工作中带来的颈椎、腰椎病痛，达到强身健体、修身养性、身心平衡的状态。11月29日下午，山西财经大学学生工作部“知心导航”工作坊联合校工会在学生活动中心130舞蹈教室开展了主题为“快乐瑜伽练习，健康工作生活”的“乐分享”辅导员成长沙龙第九期活动。活动特邀瑜伽老师崔晓玉主讲，各学院辅导员参与活动。
伴着室内舒缓的音乐，以及老师轻柔的声音，房间瞬间变得宁静。大家神情专注、一丝不苟地跟着老师认真学习并努力调整每一个动作，配合着均匀的呼吸，缓缓地舒展身体。通过体位、调息等实现“对心的控制”，同时克服躁动情绪、避免运动造成肌肉拉伤、静心感受每个动作，达到“身心合一”的效果，在塑造积极乐观心态的同时，让自己更加的自信美丽。
参加活动的辅导员纷纷表示，通过运动，体验到了瑜伽的魅力，劳逸结合，在工作之余减压养心，修复受损组织，提高工作效率，健康快乐工作。（ 学生工作部“知心导航”工作坊 工会 ）
